Qualquer pessoa pode praticar o montanhismo. Para isso alguns cuidados devem ser tomados a primeira precaução que se deve ter é com a condição física. Antes de realizar qualquer roteiro o mais indicado é que você procure um médico e realize uma avaliação física. Dessa maneira você estará evitando qualquer problema mais sério durante o percurso.Também e de extrema importância procurar uma ajuda profissional que possa lhe orientar e praticar o esporte com segurança.
Felipe Leite
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